Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 72,47g | Prot: 145,16g | Carbh: 118,08g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец, Matti Каша 7 Злаков, Яйцо Куриное, Лента Авокадо. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 2,5%, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный. Cena: Филе Индейки, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Помидоры, Сельдерей, Metro Chef TUNA CHUNKS In Brine. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное , Сушеное Манго, Главсуп Уха Янтарная, Сельдерей, Vici Лосось Слабосоленый, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|