Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 33,80g | Prot: 82,01g | Carbh: 141,67g.
Desayuno: Кофе, Варенье, Молоко (Цельное Молоко), Глобус Сосиски Венские, Хлеб Черный, Яичный Белок, Редис, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. Almuerzo: Варенье, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Jarrow Formulas Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Now Omega-3. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pipi777
|