Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2333 kcal
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Grasa: 28,67g | Prot: 100,66g | Carbh: 232,54g.
Desayuno: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Царь Овсянка 6 Злаков . Almuerzo: Апельсин, Лосось на Пару, Рис Вареный, Абрикос, Нектарин. Cena: Bud Пиво Светлое, Чир, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Golden Eagle Кофе 3 в 1 . más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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