Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 54,87g | Prot: 53,61g | Carbh: 137,04g.
Desayuno: Tahu Goreng, Bakwan, Roma Sari Gandum, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Pangsit Polos, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Imron M
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