Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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725 kcal
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Grasa: 36,73g | Prot: 30,52g | Carbh: 68,39g.
Almuerzo: Carne Asada, Guatila, Arroz Blanco, Aguacate. Cena: Colanta Mantequilla sin Sal, Galletas de Soda, Colanta Queso Semiduro Graso, Zenú Salchicha Perro Caliente. Pasa Bocas / Otros: Colombina Maxcoco, Agua. más...
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1406 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NiCkiTa30
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