Diario de Elyfithit, 23 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
1425 kcal Grasa: 57,50g | Prot: 79,31g | Carbh: 148,86g.   Desayuno:  Café com Açúcar,  Crepioca. Almuerzo: Bizinelli Linguiça Fina , Extra Charque Dianteiro,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Bisteca de Porco Grelhada, Quero Feijão Carioca ,  Arroz com Cenoura. Cena:  Café com Açúcar,  Torta de Sardinha. Pasa Bocas / Otros:  Caldo de Mandioca, Yoki Doce de Amendoim. más...
peso estable

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