Diario de coty iglesia, 23 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
1764 kcal Grasa: 30,47g | Prot: 58,31g | Carbh: 82,48g.   Almuerzo:  Agua. Cena:  Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera,  Pechuga de Pollo,  Entraña. Pasa Bocas / Otros: Baileys Baileys, Swift Pate de Foie, Gentech Whey Protein 7900,  Leche Entera, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Vino Syrah. más...
1613 kcal Ejercicio: entrenamiento x intervalos - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 4 minutos, Google Fit - 23 horas y 46 minutos. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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