Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 39,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 51,43g | Prot: 62,82g | Carbh: 197,70g.
Desayuno: Banana, Peanut Butter, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Egg, Captain Oats Rolled Oats. Almuerzo: Pizza Hut Tuna Melt, Indonesian Steamed Tofu, Nasi Putih, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking). Cena: Nasi Putih, Fried Tofu . Pasa Bocas / Otros: Latte Coffee, Aice Es Stik Rasa Semangka. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de losschan
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