Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2071 kcal
|
Grasa: 32,33g | Prot: 134,29g | Carbh: 323,87g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пятерочка Сахар, С Пылу с Жару Оладьи. Almuerzo: Руслада Сгущенка с Сахаром , Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, 5 Морей Горбуша Натуральная, Помидоры. Cena: Арбуз, Куриное Филе Вареное, Рагу из кабачка, Пятерочка Помидоры, Картошка Вареная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Абрикос. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|