Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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110,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 63,56g | Prot: 106,04g | Carbh: 32,65g.
Desayuno: Baby Spinach, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Coffee. Almuerzo: Cucumber (Peeled) , Vlasic Dill Relish, Mayonnaise , Egg White , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Cena: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter (Half Sticks), Cooked Asparagus (from Fresh), Schwan's Alaskan Cod Fillets. Pasa Bocas / Otros: Fisher Savory Salt & Pepper Cashews. más...
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3039 kcal
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Ejercicio:
Walk - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de donnam1968
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