Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 94,60g | Prot: 71,20g | Carbh: 330,49g.
Desayuno: Kubba, Mentimun (dengan Kulit), Teh Manis, Indomie Pop Mie. Cena: Bimoli Minyak Goreng. Pasa Bocas / Otros: Melon, Buah Persik. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 19 horas y 45 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Asshima
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