Diario de Slasch1986, 23 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
94,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
4914 kcal Grasa: 157,14g | Prot: 244,57g | Carbh: 615,34g.   Desayuno: Bio Bio-Brötchen Körnereck, Zwergenwiese Nuss-Paprika Aufstrich, Schneekoppe Basis Müsli 5-Kornmix, Golden Fruit TK Beerenmischung,  Banane, Drink Soja So Lecker Bio Vanille Soja Drink. Almuerzo: Kaufland Bio Tofu Geräuchert, HAK Weiße Bohnen in Tomatensauce, Lidl Eiweißbrot, Take It Veggie Hot Paprika Veganer Bio-Aufstrich,  Banane,  Gurke (Geschält), Stollenwerk Grünkohl, Kaufland Bio Tofu Geräuchert, DM Bio Chili Sin Carne. Cena:  Vegetarische Lasagne mit Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Manner Original Neapolitaner. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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