Diario de malik2019, 23 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
993 kcal Grasa: 59,68g | Prot: 54,76g | Carbh: 59,85g.   Almuerzo:  Ei,  Rapsöl,  Lauchzwiebeln, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Cena:  Olivenöl,  Mais,  Olivenöl,  Tomaten, Florette Feldsalat ,  Bohneneintopf, Ülker Sehriyeli Tavuk Corbasi. Pasa Bocas / Otros:  Mürbteigkekse, Nescafe Cappuccino Cremig Zart,  Hähnchenbrust,  Gemischter Salat mit Dressing. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de malik2019


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.