Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 44,54g | Prot: 118,63g | Carbh: 235,50g.
Desayuno: Красная Цена Сушки Простые, Шарлиз Пастила с Мармеладом, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Помидоры, Избенка Кефир 3,2%, Красная Цена Зефир Ванильный, Красная Цена Сушки Простые, Простоквашино Молоко 2,5%, Абрикос. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dariyakuz
|