Diario de ArcadyF, 23 jul. 20

Perfil de ArcadyF | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

5.8 кг осталось до 120, а это некоторая психологическая отметка. В принципе - за месяц можно уложиться... к 23-му августа.. Ну или хотя бы к 1-му сентября.

125,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg. Aún para ir: 30,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:

1852 kcal

Grasa: 102,56g | Prot: 98,19g | Carbh: 162,45g. Desayuno: Олейна Масло Растительное, Шампиньоны, Кабачок, Лук, Морковь. Almuerzo: Московский Провансаль Майонез на Перепелиных Яйцах, Куриная Грудка Отварная. más...