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Woohoo!
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 62,06g | Prot: 54,92g | Carbh: 219,27g.
Almuerzo: Thick Chocolate Milk Shake, Coffee, Coffee, Thick Chocolate Milk Shake. Cena: KOO Sauerkraut, Ultra Mel Custard, Bananas, Woolworths Hummus, Cauliflower Cheese. Pasa Bocas / Otros: Berry Smoothie, Coffee, Coffee, Coffee. más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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