Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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685 kcal
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Grasa: 29,19g | Prot: 36,40g | Carbh: 66,21g.
Desayuno: Kaffee, Alpro Soya For Professionals. Almuerzo: Happy Harvest Walnüsse, Orangen, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Desira Skyr Natur, SPAR Natur Pur Bio-Leinsamen. Cena: Süßkartoffel, Desira Skyr Natur, Extra Natives Olivenöl. más...
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1613 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 23 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 13 horas y 7 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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