Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 43,85g | Prot: 93,38g | Carbh: 73,66g.
Desayuno: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Ашан Сыр Российский 50%, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Ячневая Каша на Воде, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Курица на Пару. Cena: Пицца с Морепродуктами, Виктория Гирос с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|