Diario de Alena_Chernysh, 23 jul. 20

🌸🌸🌸
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
1087 kcal Grasa: 37,99g | Prot: 122,32g | Carbh: 64,79g.   Desayuno:  Кофе (из Молотых Зерен),  Голубика, Cream Nuvo Творог 5%. Almuerzo:  Кофе (из Молотых Зерен),  Сырники. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная,  Пангасиус. Pasa Bocas / Otros: Виталюр Пангасиус, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. más...
1679 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alena_Chernysh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.