Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 112,21g | Prot: 114,80g | Carbh: 47,46g.
Desayuno: Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach, Coffee. Almuerzo: Panera Bread Greek Salad with Chicken (Half). Cena: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter (Half Sticks), Broccoli Flower Clusters , Schwan's Alaskan Cod Fillets. Pasa Bocas / Otros: Southern Grove Salt & Pepper Cashews, Cucumber (Peeled) . más...
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3016 kcal
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Ejercicio:
Walking - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de donnam1968
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