Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2013
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2221 kcal
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Grasa: 85,76g | Prot: 95,02g | Carbh: 267,26g.
Desayuno: Speise Quark Magerstufe, Espresso, Zucker, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Vollkorn Toast. Almuerzo: Joghurt, Zucker, Espresso, Paprika Quark, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Penne mit Pilzen, Aceto Balsamico Di Modena, Olivenöl, Rucola, Tomaten, Büffelmozarella. Pasa Bocas / Otros: Eiskonfekt, Jogger Gums, Erdbeere. más...
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2672 kcal
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Ejercicio:
Joggen-Walken - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de galathee123
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