Diario de ea_duarte, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
1491 kcal Grasa: 70,28g | Prot: 107,11g | Carbh: 104,79g.   Desayuno: Noel Galletas Saltin, Parmalat Leche Deslactosada Semidescremada, Colanta Queso Tajado Mozzarella, Huevo Cocido, Nature's Heart Leche de Almendras . Almuerzo: Fruco Mayonesa Artesanal, Pimentón, Pepino (Pelado), Aguacate, Arvejas, Pechuga de Pollo sin Piel, Banano. Cena: San Jorge Mermelada de Mora, Noel Galletas Saltin, Colanta Queso Tajado Mozzarella, Huevo Frito. más...
1282 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 20 minutos, Apple Health - 12 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de ea_duarte


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.