Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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123,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 38,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 99,73g | Prot: 79,44g | Carbh: 217,04g.
Desayuno: Lody, Sałata, Pilos Twaróg Wędzony, Szynka, Sonko Pieczywo Chrupkie. Almuerzo: Chude Ciacho Szarlotka, Pilos Twaróg Wędzony, Salceson, Ogórek (Obrany), Masło, Chleb Wieloziarnisty. Cena: Lays Lays Max Paprykowe, Brzoskwinie, U Jędrusia Kurczak w Sosie Szpinakowo-Śmietanowym, Makaron Pełnoziarnisty. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruski83
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