Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 75,13g | Prot: 68,92g | Carbh: 127,01g.
Desayuno: Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Chia Sonnenblumen Brötchen. Almuerzo: Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Edeka Rote Johannisbeeren. Cena: Kinder Pingui, Roggenbrot, Tomaten, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. más...
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2319 kcal
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Ejercicio:
Kochen 150kcal/h - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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