Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 55,82g | Prot: 79,14g | Carbh: 40,40g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Tomates, Pepino Japonês, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras. Cena: Sadia Bacon, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Power One Pasta de Amendoim Integral. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alê Braga
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