Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 41,88g | Prot: 116,88g | Carbh: 152,25g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet , Korenlanders Volkoren Zonne Vloer. Almuerzo: Walnoten, AH Banaan, AH Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Cena: Conimex Ketjap Manis, AH Tomaat, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Gesneden Uien, Spinazie, AH Kastanjechampignons, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Plus Biefstuk . Pasa Bocas / Otros: Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Body & Fit Smart Protein Chips, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Beemster Belegen 30+ , Wasa Vezelrijk Cracker, Body & Fit Smart Bar Delicious White Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de linshelu
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