Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
|
44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 35,05g | Prot: 125,42g | Carbh: 261,17g.
Desayuno: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Now Foods Ультра Омега-3, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Клубника, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Скатерть-самобранка Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Здоровое Меню Масло Льняное , Ясно Солнышко Греча, Минтай. Cena: Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Магнит Кабачок, Now Foods Ультра Омега-3. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут , Лукоморье Икра Минтая Соленая Пастеризованная, Семечек Стакан Тыквенные Семечки, Дыня, Магнит Абрикос, Магнит Персик, Родник Здоровья Отруби Ржаные Диетические, Ростагроэкспорт Мацони, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Магнит Банан, Домик в деревне Творог 0,2%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|