Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 47,95g | Prot: 88,85g | Carbh: 133,07g.
Desayuno: Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Bulk Powders High Protein Cookie Cioccolato Bianco e Lamponi, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Almuerzo: Doria Doriano, Sabelli Mozzarelline, Pesce Spada, Coop Olive Ascolane. Cena: Pane Bianco, Agnello, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Macro Munch. más...
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peso estable
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