Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2599 kcal
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Grasa: 65,65g | Prot: 72,18g | Carbh: 273,15g.
Desayuno: Asda Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Almuerzo: Rapeseed Oil, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tesco Extra Mature Cheddar, Heinz Baked Beans, Baked Potato (Peel Eaten). Cena: Tesco New Potatoes, Tesco Medium Eggs, Paxo Golden Breadcrumbs, Tesco Basa Fillets. Pasa Bocas / Otros: Tayto Cheese & Onion Crisps, Carling Lager (Pint), Tesco Chocolate Filled Doughnut. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Richard151270
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