Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2503 kcal
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Grasa: 118,80g | Prot: 72,90g | Carbh: 270,31g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Kamps Stütchen. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Roastbeef. Cena: Pommes Frites, TiP Currywurst. Pasa Bocas / Otros: Speiseeis, Grappa, Zucker, Espresso, Twix Twix Minis. más...
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2106 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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