Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 27,37g | Prot: 90,43g | Carbh: 77,53g.
Desayuno: Fage Fruyo 0% Ananas, Succo di Limone, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Marmellate e Conserve, Caffè, Alpro Bevanda all'avena senza Zuccheri. Almuerzo: Carote, Finocchio, Pomodori, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Wasa Integrale, Succo di Limone, Insalata Mista Verde. Cena: Insalata Mista Verde, Gamberi, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Succo di Limone, Bofrost Tartare di Tonno, Vino Chardonnay, Tonno al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Albicocche, Vigorsol Air Action. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ACA_2020
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