Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 41,71g | Prot: 188,67g | Carbh: 135,06g.
Desayuno: Омлет (10 яиц) без куриного филе, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника. Almuerzo: Омлет (10 яиц) без куриного филе. Cena: Слобода Кетчуп Лечо, Куриное Филе Вареное, Рот Фронт Печенье Сахарное Коровка с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Адреналин Раш Адреналин Раш, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Ягодного Пирога, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Boombar Protein Cookie Pistachio, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Coca-Cola Energy без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|