Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 67,11g | Prot: 52,02g | Carbh: 207,33g.
Desayuno: Lidl Käsebrötchen, Pink Lady Äpfel. Almuerzo: Almare Knusper-Filets "Käse-Kräuter". Cena: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren, Nixe Thunfisch Salat Western, Creapan Pfannkuchen Gesüßt. Pasa Bocas / Otros: Milka Oreo Schokolade, Durstlöscher Eistee Pfirsich, Sondey Neo. más...
|
|
1883 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 9 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 51 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carii1208
|