Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 49,19g | Prot: 65,90g | Carbh: 314,75g.
Almuerzo: Buah Pir, Telur Puyuh. Cena: Pempek, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Gula Merah, Buah Pir, Pempek. Pasa Bocas / Otros: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Cafe Latte. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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