|
Как так то?
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 37,55g | Prot: 95,38g | Carbh: 102,24g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Черника, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Спартак Шоколад Горький 59%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Семейные Секреты Капуста Маринованная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Cena: Lay's Чипсы, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Tuborg Пиво. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Чай, DopDrops Арахисовая Паста, Черника, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irakusya
|