Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 33,29g | Prot: 84,89g | Carbh: 160,05g.
Desayuno: Yakult Yakult, Pepaya, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tropicana Slim Selai Cokelat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Sawi, Kokita Sambal Rawit Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Kunyit, Ikan Tongkol, Champ Sosis Ayam, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Kembang Kol. Cena: Kunyit, Cabai Merah atau Rawit, Ketumbar, Cabai Merah atau Rawit, Kokita Bumbu Inti A, Ikan Tongkol. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Cafe Latte, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Nasi Kebuli. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pastibisadiet
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