Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 51,66g | Prot: 136,08g | Carbh: 102,99g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Яйцо Куриное. Almuerzo: Кабачок, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Персики, Бискотти, Яйцо Куриное, Agama Креветки Королевские, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Семга на Пару, Домик в деревне Молоко 0,5%, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Малина, Савушкин Продукт Творог 1%, Яблоко Зеленое. más...
|
|
2147 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|