Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 50,51g | Prot: 118,53g | Carbh: 135,39g.
Desayuno: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Almuerzo: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Сыр Российский, Сэн Сой Лапша Рисовая. Cena: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Clever Шампиньоны Консервированные, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Фрукторешки Курага Натуральная, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|