Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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121,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 57,88g | Prot: 81,18g | Carbh: 121,68g.
Almuerzo: Potato, Cauliflower , Zaxby's Carrots & Celery, Vegetable Soup (Home Recipe), Hard Parmesan Cheese, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Beef Pastrami (Cured) , Hummus, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Tapenade. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Coleslaw , Mustard, Ketchup , Lettuce Salad with Tomato, Provolone Cheese , Turkey Burger. Pasa Bocas / Otros: Oreo Mega Stuf. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bernieminor
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