Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 50,33g | Prot: 72,48g | Carbh: 143,07g.
Desayuno: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла Мини. Cena: Горбуша, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Lay's Чипсы. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de terina22222222
|