Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 63,64g | Prot: 91,94g | Carbh: 179,04g.
Desayuno: Лавка Пекаря Печенье Овсяное Фитнес, Лавка Пекаря Печенье Красный Бархат , Кофе, Мама Лама Творог Классический , Овсяноблин. Almuerzo: Ого Хлебец с Луком, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Сахар, Рис Вареный, Печень в сметане. Cena: Говядина Отварная, Мама Лама Биолакт Классический, Оливковое Масло, Ого Хлебец с Луком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Маша и Медведь Биотворог Персик, Здравник Цикорий Растворимый, Перекресток Дыня Колхозница, Малина. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|