Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2833 kcal
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Grasa: 81,36g | Prot: 192,60g | Carbh: 341,32g.
Desayuno: Marilan Biscoito Amanteigado, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado. Almuerzo: Banana, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Ramirez Sardinha em Molho de Tomate, Macarrão, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Quaker Farinha de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Camil Proteína de Soja Texturizada, Yoki Farofa Tradicional. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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