Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 50,14g | Prot: 93,15g | Carbh: 245,59g.
Desayuno: Chai, Plain Yoghurt, Paneer Paratha. Almuerzo: Fish, Broccoli Stalks , Roti, Lamb or Mutton and Potatoes with Tomato-Based Sauce (Mixture), White Rice. Cena: Lamb or Mutton and Potatoes with Tomato-Based Sauce (Mixture), Roti. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, Bananas , Chocolate Ice Cream Cone, Coffee with Milk and Sugar. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sharmistha66
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