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21 jul. 20
Diario de michi_live, 21 jul. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
54,6 kg
Disminuído hasta ahora:
17,6 kg
.
Aún para ir:
0,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 julio 2020:
1431 kcal
Grasa: 36,36g | Prot: 80,00g | Carbh: 192,83g.
Desayuno:
Fettreduzierter Milchkaffee.
Almuerzo:
Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken.
Cena:
Bamboo Garden Sauce Dal Masala, Möhren, Kokosöl, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen).
Pasa Bocas / Otros:
Griesson Softcakes.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
38 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👍👍👍
21 jul. 20 por el miembro:
summen
💪🍀🍀🍀🙋♀️
21 jul. 20 por el miembro:
Tiemar
huhu 🙋♀️ guten Morgen und einen schönen Tag 🌞
22 jul. 20 por el miembro:
dornfelder09
Guten Morgen, ich wünsche Dir einen schönen Tag 🙋♀️
22 jul. 20 por el miembro:
Brigitte 00
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