Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 122,15g | Prot: 74,53g | Carbh: 71,85g.
Desayuno: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Фермерский с Шампиньонами, Простоквашино Сливки 20%, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Almuerzo: Дыня, Цветная капуста в сливках с сыром, Окей Мясо Мидий в Масле. Cena: Очищенные Семена Подсолнечника. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nazarka
|