Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2268 kcal
|
Grasa: 89,28g | Prot: 124,10g | Carbh: 236,81g.
Desayuno: Pure Fruits Orangensaft, Happy Harvest Knusper Müsli Triple Choc, Chia-Samen, Myprotein Impact Whey Protein, Nutri Plus 6K Protein Chocolate Flavour, Milfina Milch L Free 1.8%. Almuerzo: Dovgan (Russische Küche) Buchweizen, Le Gusto Röstzwiebel, Fuchshuber Ricy Weizenreis, Hofer BBQ Delikatess Bratwürstel Apfel, Röstzwiebel. Pasa Bocas / Otros: Trolli Dracula. más...
|
|
3132 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 3 horas y 50 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KonfuziusReflektus
|