Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2375 kcal
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Grasa: 116,15g | Prot: 111,65g | Carbh: 220,81g.
Desayuno: Anatol Kawa Zbożowa (Klasyczna), Chleb Żytni, Oliwa z Oliwek, Oliwki, Sirtakis Ser na Grilla lub Patelnię. Almuerzo: Czereśnie, Truskawki, Lidl Gruszka. Cena: Sos Pieczarkowy, Olej Lniany, Zupa Ziemniaczana, Pierogi z Mięsem. Pasa Bocas / Otros: Go On Protein Bar Cranberry, Chleb Biały, Biedronka Szaszłyk Wieprzowy z Warzywami, Sokołów Kiełbaski z Szynki, Żywiec Piwo Bezalkoholowe, Goplana Krówka Mleczna, Gellwe Galaretka . más...
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2595 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 31 minutos, Durmiendo - 7 horas y 29 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mario1888
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