Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 74,39g | Prot: 78,91g | Carbh: 120,89g.
Desayuno: Unique Uniq2go Power, Yumurta, Labne, Karışık Tahıllı Ekmek, Namet Hindi Füme. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Ispanak Yemeği. Cena: Karışık Yeşil Salata, Dost Ayran, Domates Çorbası, Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Eti Lifalif Kuru Yemişli Yulaf Bar, Çerezya Tuzlu Fıstık, Fındık, Tatlı Kavun. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fidansas
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