Diario de lukasz17772, 21 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2020:
1064 kcal Grasa: 46,30g | Prot: 42,48g | Carbh: 122,34g.   Desayuno: Pilos Amelia Serek Truskawkowy,  Jajko na Twardo,  Ogórek (Obrany),  Pomidory,  Banan. Cena:  Makaron lub Kluski z Serem. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Bułka z Serem, Sonko Wafle Ryżowe z Pestkami Dyni, Lindt Czekolada Gorzka 85%. más...
2176 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lukasz17772


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.