Diario de rufinaqwe, 21 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2020:
1535 kcal Grasa: 61,92g | Prot: 76,49g | Carbh: 171,81g.   Desayuno: Galbani Сыр Моцарелла, Активия Йогурт, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Almuerzo: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Экзо Мороженое Манго-Малина, Сушеный Инжир, Помидоры, Оливковое Масло, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Cena: Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Творог 5%, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Нектарины, Сушеный Инжир, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rufinaqwe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.